李佩珊辅导员工作室开展心灵手账活动

作者: 时间:2025-04-18 点击数:

手账铺展新绿画,心灵栖息暖春情。为了帮助大学生更好地关注内心世界、释放情绪压力,提升创造力与审美能力,李佩珊辅导员工作室于4月17日—4月18日开展了“创意手账,记录美好”心灵手账活动。

手账,这一原本就备受欢迎的记录工具,更是成为了情绪调节的有效载体,在春日里被赋予了更多温暖的色彩和诗意。翻开同学们的手账,有人记录下花瓣飘落时那一瞬间的感动;有人用画笔勾勒出郊外田野的嫩绿,写下对大自然的热爱与赞美;有人记录下湖水泛起涟漪时那一份悠然的惬意。同学们通过书写、绘画、拼贴等方式,将抽象情绪转化为具体符号,释放压力,完成自我疗愈与心理重建。活动结束后,大家纷纷表示通过创作手账感受到了春日万物充满生机的美好。

此次手账创作活动的举办,不仅让同学们体验到了手账创作的乐趣,更引导大家通过这种独特的方式关注自我、探索内心。心灵手账创作就像一座沟通心灵的桥梁,帮助同学们更好地认识自己的情绪,在快节奏的大学生活中找到心灵的栖息之所、停下匆忙的脚步,品味记录春日点滴带来的温馨与满足。今后,工作室还将继续组织开展更多有趣的校园文化活动,促进大学生心理健康事业的发展,为同学们的大学生活增加色彩。(李佩珊辅导员工作室  /文)

  

 

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