为帮助同学们缓解考前压力，以轻松心态迎接考试，6月17日，李佩珊辅导员工作室开展了拼图解压活动。活动吸引了众多学生踊跃参与，现场氛围热烈，取得了良好的减压效果。

活动伊始，李佩珊结合“心流理论”，向同学们介绍本次活动的目的和意义。她提到，临近考试，同学们普遍面临较大的学习压力和心理负担，而拼图能让人进入高度专注的 “心流状态”，帮助转移焦虑情绪，放松紧绷的神经。同时，从色彩心理学角度出发，此次拼图选取了舒缓色调的主题，有助于调节心理状态。随后，工作人员为每位参与同学发放了不同主题、难度各异的拼图材料，并贴心附上了简短的心理放松小贴士。

活动现场，舒缓的轻音乐在空气中流淌，为减压氛围增添助力。同学们全神贯注地投入到拼图中，时而低头思考，时而与身边同学交流探讨、互相协作。在专注拼图的过程中，不少同学逐渐忘却了考试带来的紧张与焦虑，脸上原本凝重的神情被轻松的笑容取代。随着时间推移，一幅幅精美的图案在同学们手中逐渐成型，大家不仅收获了完成拼图的成就感，更在这沉浸式的体验中，实现了心理的深度放松。

此次考前拼图解压活动，是李佩珊辅导员工作室关注学生心理健康、助力学生成长成才的生动实践。通过将心理学知识融入趣味活动，不仅有效缓解了学生的考前压力，还增强了同学们之间的交流与合作，培养了大家的团队精神。未来，李佩珊辅导员工作室将继续秉持关爱学生的理念，开展更多融合专业心理知识的特色活动，为学生的身心健康和全面发展保驾护航。（李佩珊辅导员工作室 文/图）