为关注学生心理健康，缓解学生焦虑情绪，营造积极向上的校园氛围，李佩珊辅导员工作室于11月9日上午在科苑田径场开展了一场别开生面的“与爱同行，拒绝焦虑”素质拓展活动。此次活动吸引了众多同学参与，现场气氛热烈有序。

活动伊始，“答非所问”游戏迅速点燃了同学们的热情。在这个游戏中，参与者需要巧妙地回答与问题完全无关的内容。看似简单，实则需要高度集中注意力和快速的反应能力。同学们天马行空的回答让现场笑声不断，原本紧张的情绪在欢乐的氛围中逐渐消散。有的同学被问到“你吃早餐了吗？”，却回答“我刚看到一朵像兔子的云”，这种意想不到的答案让大家忍俊不禁。这个游戏不仅锻炼了同学们的应变能力，更让他们在轻松的氛围中放下了心中的包袱，忘却了焦虑。

随后的“密码传真”环节则更具挑战性和趣味性。每组同学排成一列，由队首的同学接收一个特殊的“密码”信息，然后通过非语言的方式依次传递给后面的同学，最后由队尾的同学说出答案。大家绞尽脑汁，各种奇特的表达方式应运而生。有的小组通过模仿动物的动作来传递数字，有的则用夸张的舞蹈姿势表示字母。这一环节不仅增强了同学们之间的沟通能力和团队协作精神，更让他们在专注于游戏的过程中，暂时抛开了生活中的烦恼和焦虑，全身心地投入到欢乐的游戏情境中。

而“欢乐踩球”将整个活动推向了高潮。每位同学在脚踝处绑上一个气球，在规定的区域内互相踩对方的气球，同时保护好自己的气球。一瞬间，活动场地内气球爆破声和同学们的欢笑声交织在一起。同学们在场上奔跑、跳跃、躲闪，尽情释放着自己的活力。这个充满活力的游戏不仅锻炼了同学们的身体素质，更让他们在激烈的竞争和欢乐的氛围中释放了压力，体验到了放松的感觉。每一次气球的爆破声，都像是打破了一份焦虑，让同学们感受到了自由和快乐。

此次“与爱同行，拒绝焦虑”素质拓展活动，为同学们提供了一个释放压力、缓解焦虑的平台。李佩珊辅导员工作室将继续开展此类有益于学生身心健康的活动，助力同学们以更加积极乐观的心态面对学习和生活。活动结束后，同学们纷纷表示，这次活动让他们收获颇丰，在欢乐中找回了轻松自在的状态，希望以后能有更多这样的机会。（李佩珊辅导员工作室  文/图）