为做好静态管理期间学生的心理疏导和健康防护，帮助同学们调适身心状态，外国语学院于2022年9月17日晚19:40开展了主题为“倾情守护，‘疫’路同行”的线上心理健康教育知识讲座，讲座由我院心理发展联合会负责人主讲，22级新生参加。
讲座中，主讲人针对静态管理下大学生的心理特点以及容易出现的心理问题，结合当下时事新闻，用通俗易懂的语言从勇于接纳负面情绪、及时宣泄、进行适度的运动、掌握放松的技巧、实施自我关怀、寻求专业帮助等六个方面进行了细致的讲解，引导同学们了解静态管理背景下调控情绪的重要性，给同学们阐述了如何适应静态管理下的学校生活，自己应该以何种心态来面对新的学习和生活。
通过开展本次讲座，同学们初步认识了疫情防控时期可能产生的情绪反应，掌握了情绪宣泄的办法，对学校心理咨询中心的功能及服务有了深入的了解，同时也强化了同学们在出现不良情绪时主动求助的意识。
校园静态管理期间，我院心理发展联合会将加大宣传普及心理健康知识的力度，继续密切关注学生的心理动态，及时疏导，有效联动，切实解决学生的情绪困扰，尽全力为同学们的心理健康保驾护航。（外国语学院团总支 文/图）
